Sueños Lúcidos Guía Práctica

Esta Guía Práctica de Sueños Lúcidos nos acompañará en un viaje apasionante para adentrarnos en nuestros sueños y nuestra mente inconsciente. Una tercera parte de nuestra vida la pasamos durmiendo.

¿Qué te parecería contar con las herramientas necesarias para invertir este apagón de treinta años en tu crecimiento psicológico y espiritual? Se ha estudiado que muchos de nuestros problemas psicológicos tienen su origen en el desconocimiento. Pero en realidad desconocemos los recovecos más profundos de nuestra mente. La mente inconsciente contiene un tesoro de sabiduría sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea, es una biblioteca colosal ubicada en nuestra mente soñante, en nuestro inconsciente, a la cual difícilmente podemos acceder en estado de vigilia y cuya puerta se abre con la llave de un sueño lúcido. Charlie Morley, el autor de este libro, nos guía, a través de estas páginas, en un viaje apasionante para adentrarnos en sus más profundos secretos mediante la teoría y la práctica del sueño lúcido.

• Nº de páginas: 256
• Edición rústica

El autor

Charlie Morey es soñador lúcido autodidacta desde los 17 años y, desde hace más de una década, budista practicante inspirado por Akong Ripoche. En 2008, a sus 25 años, empezó a instruir sobre el sueño lúcido en el contexto del budismo tibetano a petición de su mentor, el conocido maestro de meditación Rob Nairn. En 2010, Charlie y Rob Nairn iniciaron un nuevo sistema holístico de sueño lúcido y dormir consciente llamado Mindfulness of Dream & Sleep. Desde entonces, Charlie ha dirigido talleres de sueño lúcido y retiros en todo el mundo. Ha impartido conferencias en la Universidad Goldsmith de Londres, la Cape Town Medical School y la Royal Geographical Society. En 2011 fue el primero en hablar del sueño lúcido en una conferencia TED en San Diego. Actualmente vive en el Kagyu Samye Dzong Buddist Centre de Londres.

Más información sobre el autor de Sueños Lúcidos Guía Práctica en www.charleymorley.com